GWは

ゴールデンウィークは1日だけ休みを取りました。

午前中は柔術の稽古。

久々に大人数で稽古が出来、スパーリングも6セット出来た。

5分×6人＝30分

30分戦い続けるのは相当の体力が入りますよ。

ヘロヘロだったが楽しかった。

おじさん二人は新しい技を覚えるのが難しい。

体力以前に記憶力が低下している。

残りの時間は家族でまったり。

一日だけでも充実出来た。

さあ今週も楽しみましょう！